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豆尚:怎样才能远离人中长痘的烦恼

2019-08-02 15:52 来源:豆尚 点击:
很多人认为人中长痘痘是很可怕的,因为人中是人体重要的穴位,所以祛痘显得非常重要。一般认为比较常见的人中长痘痘的原因主要有以下几个方面,人们要认真的掌握,以有效的这

  很多人认为人中长痘痘是很可怕的,因为人中是人体重要的穴位,所以祛痘显得非常重要。一般认为比较常见的人中长痘痘的原因主要有以下几个方面,人们要认真的掌握,以有效的这种青春痘问题的产生,具体人中长痘痘的原因如下:

  一、血热内蕴:青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛,阳热偏盛,血热外雍,郁于体表而发。

  二、饮食不节:嗜食辛辣厚味,特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量,日久湿热内蕴,上蒸头面,形成痘疮。

  三、瘀血阻滞:久病气滞血瘀、湿热蕴结于,凝聚而成。

  四、因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

  五、体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症,实质上是内分泌失调所致,只有进行调节内分泌的措施可以使众多难治性痘痘得以痊愈。

  那么,既然我们知道了人中长痘痘的原因了,而且现在天气炎热,细菌滋长,油脂旺盛,毛孔阻塞,是最易长痘痘的时节,相信很多MM都有痘痘烦恼,如今祛痘已成为当务之急。

  【食盐祛痘法】

  相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,加点冷开水,搅拌均匀让盐完全融化掉,再用化妆棉泡进混合液中,将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次,不仅可以祛痘还能美白哦。

  【每天8杯水】

  清早没有进食前一定要喝一大杯的水,可以清肠胃,必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物,总之勿必保证每天一便。要注意的是,切忌熬夜,这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净,不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换,要不然,很容易滋长螨虫,长痘痘。

  【茶树精油祛痘法】

  茶树精油是茶树的提取物,具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的,一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,两种一起使用是天作之合了。

  【芦荟面膜祛痘法】

  芦荟祛痘法相当实惠经济。有控油、紧致毛孔的,还可以祛痘印。

  ★方法:1、芦荟30G、黄芪10G、当归10G。

  2、将芦荟去皮和刺,取肉。

  3、黄芪与当归磨成粉混合。

  4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。

  【吃五色豆祛痘法】

  五色豆对应五脏。红豆补心脏,白豆补肺脏,绿豆补肝脏,黄豆补脾脏,黑豆补肾脏。 红豆润肠通便、利尿;白豆增强人体免疫;绿豆清热解毒、增白祛痘;黄豆健脾、美容、抗癌;黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发。

  【黄瓜面膜祛痘法】

  ★1、用搅拌器将黄瓜搅拌成泥状放入容器内;

  ★2、将泥状的面膜加入柠檬汁(如果白天做不要加)、一点点蜂蜜;

  ★3、然后把面膜纸泡在里面;

  ★4、用保鲜膜密封,放入冰箱;

  ★5、晚上就能使用了哦,贴在脸上冰冰凉凉的,美白祛痘效果很好哦。

  祛痘,除了以上的方法,下面这些小细节也要注意哦!

  ♦1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。

  ♦2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。

  ♦3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。

  ♦4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。

  ♦5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

  ♦6.避免情绪紧张,保持心情愉快。

  ♦7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。

  ♦8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

  ♦9.保证充足睡眠,饮食起居要正常。

  ♦10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。


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