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豆尚:中医有哪些祛除青春痘的偏方

2019-08-02 15:52 来源:豆尚 点击:
轻度青春痘: 1、绿豆百合汤 取绿豆、百合各150克,加水2000毫升,水开后加入少量冰糖,等到水凉后服用,每日2次,每次1小碗。具有清热、解毒之。 2、荷叶冬瓜汤 取新鲜的嫩绿荷叶

  轻度青春痘:

  1、绿豆百合汤

  取绿豆、百合各150克,加水2000毫升,水开后加入少量冰糖,等到水凉后服用,每日2次,每次1小碗。具有清热、解毒之。

  2、荷叶冬瓜汤

  取新鲜的嫩绿荷叶1张,切碎,鲜冬瓜500克,切成碎片,加水1000毫升煮沸,汤成后加少量食盐,吃荷叶、冬瓜,喝汤,每日2次。也具有清热、解毒和润肺的功能,比较适合青春痘的初期。

  3、杏仁荸荠汤

  准备甜杏仁30克,荸荠150克,玉米50克,共同研成粉末,加入少量冰糖,用水煮熟后均匀调和饮用,每日2次,一次1小碗。具有清热、化痰的作用。

  对于重度青春痘:

  1、荷叶煮米粥

  需要新鲜的嫩荷叶一张,剪成碎片,小米100克,淘洗干净,加上适量的水,用电饭煲煮成粥,一顿食用,每日1次,持续1个月,会收到清热、解毒之功效。

  2、山楂荷叶香蕉汤

  准备山楂30克,香蕉2只,荷叶1张,加入适量冰糖,煮汤后开始服用,也具有清热、化痰和解毒之功能。

  3、八宝莲子粥

  莲肉、小米、百合、白扁豆等佐料各10克,粟米30克,红枣大约10枚,共同煮粥,煮熟后服用。具有调节新陈代谢,滋补养颜的功能。

  总而言之,青春痘患者要合理调配自己的饮食,在生活中要做到“三多三少”,要多吃富含矿物质、维生素和粗纤维的蔬菜、水果和粮食,少吃含有大量脂肪、热量和辛辣的巧克力、可乐和等。

  准备山楂30克,香蕉2只,荷叶1张,加入适量冰糖,煮汤后开始服用,也具有清热、化痰和解毒之功能。


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